Уроки самбо Гончаров 02 Передняя подножка

Аватар автора
Карате Техника перевода в борьбу лежа
Александр Гончаров - мастер спорта СССР по дзюдо и самбо. С его участием выпустили двухчасовое видео о том, как он показывает приемы борьбы. Но перед каждым приемом там была долгая заставка, в которой присутствовали текстовые ошибки. Я перекодировал это видео в более удобном формате. В этой части показан прием самбо "Передняя подножка"

0/0


0/0

0/0

0/0