12 - Минут Фитнес Тест ( The Grow Games Определитель)

growingannanas Добро пожаловать на 5-й день конкурса GROW GAMES Challenge! Это не только соревнование AMRAP (как можно больше раундов), чтобы проверить, насколько далеко вы сможете продвинуться, но и возможность присоединиться к официальной таблице лидеров TEAM GROW и посмотреть, сможете ли ВЫ пройти через Grow Games. 🔥 Если вы хотите присоединиться к таблице лидеров, настройте свой телефон и запишите себя в качестве доказательства во время выполнения этой тренировки, затем нажмите на ссылку выше, чтобы отправить свой результат ⬆️ Нужна ссылка к таблице? - ПРИШЛЮ в комментарий по ЗАПРОСУ На этот раз будет потно! ИГРА НАЧИНАЕТСЯ, ВПЕРЕД! 🔥 ▸ Уровень: Продвинутый ▸ Время: 12 мин ▸ Снаряжение: Без снаряжения, Только вес тела!!! Утренняя медитация и растяжка, утренние упражнения на растяжку 10 мин, утренние упражнения на растяжку стоя, утренние упражнения на растяжку для похудения, утренние упражнения на растяжку для студентов, упражнения на растяжку при утренней скованности, упражнения на растяжку после пробуждения, лучшие утренние упражнения на растяжку для гибкости, утренние упражнения на растяжку для пожилых людей, утренние упражнения на растяжку для женщин для похудения, утренняя растяжка всего тела для гибкости, утренние упражнения на растяжку для подростков, утренняя растяжка для гибкости и осанки. #Workoutкаждыйдень