Как улучшить отток желчи за пару дней? Простые решения

Страдаете от застоя желчи? Мы расскажем, как несколько простых продуктов могут помочь улучшить отток желчи и поддержать здоровье печени всего за несколько дней. Узнайте, какие продукты стоит включить в рацион и как правильно их готовить для максимальной пользы. Эти изменения могут значительно улучшить ваше самочувствие! Таймкоды: 00:00 - Вступление 00:38 - Продукты для улучшения оттока желчи 02:12 - Как правильно готовить продукты 03:07 - Гидратация и роль жиров 04:05 - Заключение и советы Подписывайтесь на канал, делитесь своим опытом и советами в комментариях!