Дзюдо

Когда я загорелась идеей смонтировать видео, меня охватила волна сомнений. Какой смысл вкладывать в видео? Я начала читать о Дзюдо, о его философии, о его принципах взаимоуважения, самодисциплины и поиска гармонии. Дзюдо - это не просто искусство самообороны, и набор приемов, а целая философия, рожденная на японской земле. "Дзюдо" в переводе означает "мягкий путь", - путь к самосовершенствованию, где сила духа важнее силы физической, а победа над собой - высшая награда. Сякухати, флейта с меланхоличным звучанием, и кото, струнный инструмент, создающие нежные японские мелодии, проникают в глубину души, помогая найти внутреннее равновесие. Пояс - это не просто часть экипировки, а символ пути, пройденного и еще не пройденного. Завязывание пояса - это не просто механическое действие, а ритуал, символ единения тела и духа, готовности к тренировке. Дзюдо - это путь к самопознанию, к гармонии с собой и с окружающим миром, путь, который позволяет достичь внутреннего покоя.