Запеченные ОВОЩИ В ДУХОВКЕ с сыром тофу. Как вкусно приготовить овощи в духовке.

Запеченные ОВОЩИ В ДУХОВКЕ с сыром тофу. Как вкусно приготовить овощи в духовке Привет друзья! Сегодня я поделюсь с вами своими секретами – как приготовить вкусные овощи в духовке. Приготовление занимает всего 35 минут. А удовольствие от вкусной и здоровой пищи, просто незабываемое! Нежная цветная капуста и капуста брокколи с румяной корочкой, таящая во рту репа и помидоры – в ароматных специях! Ставьте лайк, чтобы не потерять этот рецептик, делайте репост этого рецепта на страничках своих соцсетей, и подписывайтесь на наш канал. Для приготовления рецепта овощей в духовке я сегодня использую: • Брокколи капуста 300гр • Цветная капуста 300гр • Репа свежая 300гр • Помидоры черри 200гр • Сыр тофу 200гр • Соль 1 ч.л, или по вкусу • Специи любимые 1 ч.л • Масло любое растительное 2 ст.л Как приготовить овощи в духовке вкусно: 1. Нарежу крупными ломтиками репу, тофу кубиками 2-3см, капусту (можно использовать и свежие и замороженные овощи) разделю на крупные соцветия около 5см. 2. Выложу все овощи и сыр на противень для запекания. Добавлю соль, специи и масло. Тщательно перемешаю. 3. Ставлю противень с овощами запекаться в духовку на 30-40 минут при температуре 180 градусов. Овощи готовы. Они получаются очень нежными и сочными, с характерной запеченным овощам румяной корочкой. Перед подачей я аккуратно перемешаю овощи чтобы всё сдобрилось ушедшим на низ маслом – и выложу на блюдо для подачи. Очень вкусно пахнет специями и овощами! И вкус и аромат овощей в духовке просто...