Почему трескаются губы? Сухие губы: что делать👄

Почему трескаются губы? Сухие губы: что делать? Трескаются губы – причины происходящего? Если трескаются губы, что делать в домашних условиях, чтобы восстановить губы и больше не ощущать дискомфорт от сухих губ? Если трескаются губы, то есть нехватка витамина. Нехватка витаминов группы В, в частности дефицит витаминов В2, В3 становятся причинами потрескавшихся губ и сухих губ. _____ _____ 0:00 - почему трескаются губы; 0:20 - причины дефицита витаминов В2, В3; 1:25 - продукты, богатые витаминами В2, В3. Почему трескаются губы? У некоторых людей очень потрескавшиеся и сухие губы. Это говорит о дефиците витамина В2 и витамина В3. Что может приводить к дефициту витаминов В2 и В3? Причин может быть несколько: злоупотребление алкоголем, например. Но чаще всего к дефициту витаминов В2 и В3 приводит избыток употребления продуктов из белой муки. Вы могли заметить, что продукты из белой муки (например, хлеб) обогащают витаминами группы В. Почему же? Потому что продукты из очищенной пшеницы истощают запасы витаминов группы В в организме. Поэтому производители добавляют витамины искусственно. Если есть много таких продуктов, будет истощение запасов витаминов группы В. У вас будет дефицит витаминов группы В, если будете есть много мучного. Сюда относятся хлеб, макароны, крупы, печенье, вафли. Есть и другие причины, по которым трескаются губы. Это может быть дефицит цинка. Это может быть дефицит витамина А. Но обычно дело в переизбытке продуктов из пшеницы. В какой же еде есть...