Силовая тренировка для ягодиц и трицепсов.

Аватар автора
Alenafit
Для тренировки потребуются гантели от 5 кг, штанга 18-20 кг, средняя фитнес резинка, фитнес-петля ( резинка длинная), опора стул или диван.

0/0


0/0

0/0

0/0