Все, что нужно знать о плиометрике для бегуна.

Аватар автора
Молодежь в форме
Обычные прыжки не являются плиометрикой, пока к ним не приложено должное усилие! Это главное условие плиометрической тренировки для бегуна. #плиометрика

0/0


0/0

0/0

0/0