Подтягивания. Как подтягиваться в гравитроне или с резинкой для мышц спины

Аватар автора
Фитнес-тропинка к успеху и саморазвитию
Если вы хотите увеличить мышцы спины, то ваша задача прицельно работать широчайшей мышцей. В этом поможет техника упражнения, которую я описал в видео.

0/0


0/0

0/0

0/0