Жим штанги узким хватом

Аватар автора
Тренировки для счастливых
Сегодня мы продолжим разговор об упражнениях на грудные мышцы, и как обещал, расскажу об особенностях упражнения – жим штанги лежа узким хватом. Его можно смело отнести к одному из самых распространенных и эффективных упражнений для развития средней части грудных мышц.

0/0


0/0

0/0

0/0