Йога от боли в спине и суставах!

Аватар автора
Школа осанки Маши Амбург
Простые упражнения, которые помогут справиться с болями в спине, шее и суставах. Только эффективные техники для расслабления, улучшения осанки и восстановления подвижности. Получите доступ к бесплатной супер разминке от Я Мария Амбург - сертифицированный йогатерапевт и преподаватель йоги, эксперт в вопросах здоровья спины и коррекции осанки с более чем 20-летним опытом. Рада видеть вас в моих соц.сетях 🫶 Там делюсь мыслями о жизни, йоге, здоровье, красоте и молодости в любом возрасте.

0/0


0/0

0/0

0/0