Чандра-намаскар. Приветствие Луне.

Аватар автора
Йога для осознанной гармонии со своими предками
Разбавьте свою практику уникальным комплексом "Чандра-намаскар". Приветствие Луне – эффективный комплекс, состоящий из 14 упражнений. Известно, что луна имеет 14 фаз. Каждая асана этого комплекса символизирует конкретную лунную фазу. Чандра Намаскар отлично балансирует человека, восполненяя энергией в теле и помогая преодолеть психологическое напряжение. Выполняя комплекс приветствия луны необходимо помнить, что эта практика отличается неторопливостью и особым спокойствием. Всем благ ?

0/0


0/0

0/0

0/0