Функциональная тренировка в лесу Functional training in the forest

Часто видите в лесу человека с гирей или кувалдой? Вот и я так же! Функциональная тренировка в лесу. У меня нету цели в лесу делать определенные тренировочные комплексы, считать количество, подходы, время. Теплый чай с медом, ложка аминокислот и получай удовольствие. Пока погода позволяет, провожу в время на природе. Может лось выйдет, может баран или какие ещё олени здесь водятся. Невдалеке от цивилизации организовал себе спортивную площадку. Есть минус он же плюс, часть инвентаря приходится носить с собой. Тренажеры растут везде, на все группы мышц. Лес - лучший спортзал. #gymlife