РАСТЯЖКИ после РОДОВ | Причины появления растяжек | Профилактика растяжек | Лечение растяжек

#времямам РАСТЯЖКИ после РОДОВ | Причины появления растяжек | Профилактика растяжек | Лечение растяжек 00:00 Причины появления растяжек • Растяжки появляются из-за истончения и плохой эластичности кожи, особенно на животе, бедрах и груди. • Гормональные изменения, такие как беременность, климакс, прием оральных контрацептивов или других гормональных лекарств, могут вызвать снижение эластичности кожи. 01:52 Профилактика растяжек • Набирать вес постепенно, использовать контрастный душ, делать щипковый самомассаж, использовать средства от растяжек, больше двигаться, разнообразно питаться, увлажнять кожу. 03:46 Лечение растяжек • Массаж, мезотерапия, пилинги, обёртывания, микротоковые и энтомологические процедуры, лазерная шлифовка, абдоминопластика. • Лечение растяжек лучше начинать после родов, осенью или зимой, чтобы к лету добиться желаемого результата.