Быстрое снятие невроза, страха, стресса агрессии

Быстрое снятие невроза, страха, стресса агрессии Природные звуки активируют ту часть человеческого мозга, который отвечает за ощущение счастья и радости. Мелодии природы незаменимы для людей с приступами депрессии. Проведенные психологические исследования доказали, что прослушивая спокойную музыку или звуки природы можно сильно снизить чувство депрессии. Также во время прослушивания мелодий флоры и фауны человеческий организм расслабляется в целом, избавляется негативных настроений и эмоций. Это в свою очередь усиливает иммунную систему человека. Есть множество научно доказанных фактов, когда при лечении любого заболевания, больному человеку давали слушать мелодии природы. Это позволяло намного быстрее вылечить не только физическое, но и психологическое состояние человека. Шум океана и классическая музыка способны нормализовать кровяное давление и снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, считают американские исследователи из Вашингтона. Ученые провели исследование, в котором приняли добровольное участие 50 человек. Оказалось, что прослушивание классической музыки на протяжении 10-15 минут три или более раз в неделю помогает понизить кровяное давление. Такие же результаты наблюдались и у тех, кто трижды в неделю на протяжении 20 минут слушали шум моря. Эксперты сообщили, что если в течение четырех месяцев регулярно слушать классическую музыку или шум прибоя, то можно полностью нормализовать кровяное давление. Контакты: Instagram...