Чувство защищенности и независимости: защищаем свои начинания и поддерживаем друг друга

Вы чувствуете, что жизнь превратилась в бесконечную гонку, где собственные желания и потребности отодвигаются на второй план? Постоянный стресс, усталость и ощущение утраты себя стали вашими постоянными спутниками? Вы не одиноки. Многие сталкиваются с подобными трудностями, когда повседневные заботы вытесняют личные стремления. Я, Светлана Пузан, приглашаю вас на мой авторский 12-недельный курс «Путь к себе», созданный для тех, кто хочет вернуть радость жизни и внутреннюю гармонию. Курс поможет вам: – Обрести внутреннюю опору: научитесь находить поддержку внутри себя, снизите напряжение и улучшите отношения с окружающими. – Повысить самооценку: начнёте принимать и ценить себя, станете увереннее в действиях и решениях. – Стабилизировать эмоциональный фон: освоите техники управления эмоциями даже в стрессовых ситуациях. – Раскрыть индивидуальность: научитесь отличать истинные желания от навязанных обществом. – Находить время для себя: научитесь гармонично сочетать работу и отдых. – Мыслить позитивно: увидите возможности и позитивные стороны в любой ситуации. Мой 20-летний опыт в психологии и более 2000 довольных клиентов подтверждают эффективность курса. Я руководитель направления психологии в клубе Юлии Артемовой в проекте "Московское долголетие" при Правительстве Москвы и наставник для предпринимателей. 0:00 Чувство защищенности 3:32 Чувство независимости 6:12 Важно создавать окружение, которое поддержит 8:32 Как участницы поддерживают друг друга в чате? ➡️...