Как Освободиться От Тревоги и Негативного Мышления? Панические атаки, депрессия, смысл жизни.

#настоящиймомент Как перестать тревожиться и обрести внутреннее равновесие? Что такое внутренняя свобода и тишина? Как практика пошагового пробуждения сознания помогает выйти на новые уровни сознания? Делится пробужденный, ведущий инструктор практик медитации и развития осознанности Александр Козин. Отрывок онлайн-практикума ГЛУБИНАР 00:00 Свобода и тишина 00:41 Энергия и энергоцентры 01:34 Присутствие и наблюдение 03:10 Методика полной реализации 04:27 Ложное и высшее «я» 07:05 Внутренняя семья и семеричная система 09:44 Пробуждение и просветление 11:37 Эволюция духа человека 15:05 Пробуждение и погружение в тонкие слои сознания 18:02 Состояния и уровни сознания #гивингенадий