После 60 мозг стареет ночью: если не знаете это правило — теряете память и зрение. ✅

Когда память начинает подводить после 60, многие думают, что это просто возраст. Но в действительности деменция почти всегда имеет скрытую причину — тихую, накопленную годами, которую большинство людей вообще не замечают. В этом видео опытный врач спокойно и по-человечески объясняет, что на самом деле происходит с мозгом в зрелом возрасте и почему память может угасать быстрее, чем задумано природой. Вы узнаете о пяти незаметных факторах, которые делают мозг уязвимым: от скачков давления до внутреннего напряжения, от нехватки кислорода до информационного шума и утраты смысла. Каждый из этих элементов влияет на память так же сильно, как болезни — но действует намного раньше, когда человек ещё чувствует себя абсолютно здоровым. Если вам важно сохранить ясный ум, помнить, кто вы есть, узнавать своих близких и жить активно в 70, 80 и 90 — это видео станет одним из самых значимых в вашей жизни. Оно даст понятный, спокойный, системный взгляд на то, что действительно приводит к деменции, и покажет, что влияние на мозг остаётся у нас в руках гораздо дольше, чем принято думать. Поддержите это видео, если считаете тему важной, — и обязательно поделитесь с теми, кто вам дорог. Желаем Вам Счастья ❤️ Дорогие друзья, у нас имеется возможность поблагодарить канал: ⬇️ 🍀 по номеру 89250176474 Озон-Банк или карта 2204320632683936 Всем Добра и Мира! 🥰 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Теги: #яснаяголова __________________________________________