Блоки ЛОКТЯМИ в багуачжан на примере формы "Копьё" Динши-бачжан стиля Лян

Аватар автора
Андрей Усолов. Цигун и внутренние школы ушу
На примере перемены "Копьё" комплекса Динши-бачжан (версия от мастера Суй Юнцзяна) мы говорим о возможностях применения локтей и предплечий в качестве блокировок от атаки в спину.

0/0


0/0

0/0

0/0