Как ЛЕГКО ПЛАВАТЬ длинные дистанции | Советы профессионального пловца

Наш сайт: Телеграмм: ВКонтакте: YouTube: Нельзяграмм: Shorts YouTube: Дзен: Поддержать канал: По вопросам размещения рекламы: __ В этом видео я расскажу вам, что нужно делать, чтобы вы могли легко плавать и тренировать плавание на длинные дистанции как в бассейне, так и на открытой воде! Мы поговорим про то, как строить тренировочный план для подготовки к длинным дистанциям, разберемся со всеми тонкостями стайерского плавания и обсудим как определить уровень вашей подготовки. Совершенствуйтесь вместе с нами! Приятного просмотра! Другие обучающие видео с различными стилями плавания вы сможете найти у нас на канале. На данный момент у нас есть видео по каждому стилю, а также по стартам с тумбочки, стартам для новичков и всем видам поворотов в плавании.