Силовая виньяса + растяжка | Виньяса на 40 минут | Йога у моря | Настройка на день | YOGA ISLAND

✅Я также считаю натальные карты ☺️ Заказать можно тут: через Инстаграм: Сотрудничество - пишите в телеграм или инстаграм. Telegram: +8618608906992 Буду благодарна за подписку на канал и лайки?♀️ Пробуйте также практики: Или ретритные практики на 9 дней: ✅Подписывайтесь на наш Йога-Инстаграм: ✅Или на мой личный Инстаграм о жизни на острове в Китае: Код-приглашение для регистрации на сайте дотерра для Китая www.dohwg.cn : 10910079. Данный комплекс йоги подойдёт всем уровням практикующих.Какие практики йоги вам больше нравятся: короткие или длинные, на проработку всего тела или отдельных его частей? Оставляйте мнение в комментариях ? Новая практика «Силовая виньяса + растяжка | Виньяса на 40 минут | Йога у моря | Настройка на день | YOGA ISLAND». Рекомендую заниматься йогой на пустой желудок. Слушайте своё тело, принимайте его с благодарностью и работайте над ним, любя и доверяя себе. Намасте ? Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед любыми активностями: йога, танцы, спорт. Данный комплекс йоги рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Поэтому будьте аккуратны. #растяжка