Как полюбить себя и повысить самооценку. 3 мощные техники НЛП для женщин и мужчин

Знаете ли вы, что самый жестокий критик живет не вокруг нас, а внутри - в нашей голове? Именно он крадет энергию, радость и уверенность в себе. Это видео - о том, полюбить себя и повысить самооценку и превратить внутреннего критика в союзника. 📌 В этом выпуске вы узнаете: ☑ Почему самооценка у женщин и мужчин рушится по разным причинам ☑ Как синдром самозванца крадет уверенность даже у успешных людей ☑ Что на самом деле значит «любить себя» без нарциссизма ☑ Научно доказанные принципы самопринятия ☑ 3 шага, чтобы перестать себя ругать и начать поддерживать 💡 3 ключевых техники из видео: ☑ Остановите внутреннего тирана – меняем критику на поддержку ☑ Техника «Реального Я» из НЛП – проживите уверенность прямо сейчас ☑ Перепишите историю достижений – создайте доказательства своей ценности ⚡ Почему это важно: ☑ Адекватная самооценка напрямую связана с успехом, качеством отношений и психологической устойчивостью ☑ Высокая уверенность в себе помогает быстрее восстанавливаться после неудач ☑ Любовь к себе – это основа мотивации, энергии и здорового общения с людьми 💬 Для женщин – начните с работы над восприятием своей внешности и эмоциональности. 💬 Для мужчин – учитесь отделять неудачи от своей ценности как личности. Помните – любовь к себе не про самолюбование. Это про принятие своей человечности, права на ошибки и внутреннее партнерство. Когда вы становитесь себе другом, мир отвечает взаимностью. В этом видео Иван Белоусов, который 17 лет работает с людьми, уставшими...