Боковые скручивания на пресс в положении лежа

Аватар автора
Сырники с малиновым соусом
Очень эффективное упражнение на пресс - боковые скручивания лежа на полу. Учимся на видео как делать правильно боковые скручивания косых мышц. Тренируемся правильно с ДиетаГид. Питаемся правильно, живем ЗДОРОВО!

0/0


0/0

0/0

0/0