Как жить здесь и сейчас?

Скажите, вы - счастливый человек? Мало кто из людей считает себя достаточно счастливым и это не удивительно. Мало того, что за рутинными буднями мы склонны обесценивать хорошие моменты жизни, так ещё сейчас нас окружает интернет, где мы то и дело видим, как кто-то путешествует, запускает свои стартапы, скидывает фотки с любимым человеком - словом, мы видим то, что другие люди счастливы, забывая о том, что редко кто-то делиться своими проблемами и ежедневной рутиной. Как ощутить своё счастье здесь и сейчас?