Полезный салат «Цезарь» с креветками

«Цезарь» — очень популярный салат во всем мире. Его готовят с курицей, креветками, беконом, шампиньонами, с ним делают пиццу и роллы. Для «Цезаря» по классическому рецепту с креветками понадобятся, помимо морепродукта, яйца, сухарики из белого хлеба, листья салата романо, помидоры черри. Для тех, кто следит за фигурой, есть масса правильных вариантов салата «Цезарь». Обычный хлеб заменяют диетическими хлебцами, а вместо куриных яиц используют перепелиные. Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Калории 113,7 кКал, Белки 7,99 грамм, Жиры 8,56 грамм, Углеводы 3,05 грамм. Продукты для рецепта Порции - 2 Королевские креветки - 200 г, Салат «романо» / «ромэн» - 200 г, Помидоры черри - 20 шт. = 400 г, Перепелиное яйцо - 10 шт. = 90 г, Цельнозерновые хлебцы - 2 шт. = 10 г, Оливковое масло - 2 ст. л. = 34 г, Горчица - 1 ч. л. = 8 г, Лимонный сок - 1 ч. л. = 5 г, Куриное яйцо - 1 шт. = 60 г, Свежая зелень - 50 г, Соль -  по вкусу, Сыр - 100 г, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнением о рецепте в комментариях!