Балансы стоя: поза дерева и углубление с полулотосом. Екатерина Андросова

Разбираем некоторые вопросы и затруднения при выполнении балансовых асан: 🔹«Скользит нога в позе дерева (врикшасана). Что делать? 🔹«Поза дерева получается легко. Как разнообразить практику балансов стоя?» 🔹«Баланс стоя с полулотоса не получается, потому что скользит нога. С чем это связано? Какие этапы выполнения этого баланса?» В этом видео предложены ответы и иллюстрация по этим вопросам. Успешной практики йоги! ~~~ #yogaonline_oum Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Наши страницы в социальных сетях: Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!