Медитация: "Мое истинное желание". #простодыши #ольгаильиных #медитация

Аватар автора
Йога и медитации с Ольгой Ильиных
💫 «Ты слышишь, чего хочет твоя душа?» Не спеши с ответом умом. Слушай тело, дыхание, тонкий шёпот внутри. Почувствуй, что на самом деле откликается в тебе, что расширяет грудь, согревает сердце, даёт лёгкость. Это медитация — возвращение к себе, к своей подлинной жизни. Здесь нет чужих сценариев, навязанных целей или чужих ожиданий. Только твоя тишина, твой отклик, твои желания. Пусть они маленькие, тихие, нелогичные — но настоящие, живые, твои. Позволь себе ощутить свободу быть честной с собой, прощай чужое, выбирай своё. Почувствуй силу внутреннего компаса — тела, которое всегда знает, что твоё, и души, которая шепчет: «Да, это оно». ✨ Возвращайся к себе, дыхание за дыханием. Открой сердце своим истинным желаниям. И начни жить по-настоящему. #медитациядлямужчин

0/0


0/0

0/0

0/0