Как войти в транс. Самогипноз. Погружение в трансовое состояние. Как войти в самогипноз

Сегодня поговорим про самогипноз. Как погружение в трансовое состояние можно использовать в повседневной жизни. Что такое самогипноз? Самогипноз, это когда человек сам себя намерено погружает в транс и углубляет его. Вопрос для чего? Здесь я вижу 3 основных цели, хотя их может быть намного больше. 1. Релаксация и восстановление энергии. 2. Поиск ответов в бессознательном. 3. Анестезия например при походе к стоматологу или при беременности и родах. Таймкоды этого видео: 00:00 - О чем это видео; 00:13 - Понятия гипноз и транс; 00:44 - Может ли сам человек войти в транс и выйти из него, не навредив себе? 01:52 - Для чего использовать самогипноз? 03:04 - Эффект анестезии; 04:15 - Дэйв Элман обучение врачей гипнозу; 04:55 - Транс для беременных; 05:30 - Упражнение для самогипноза. Как быстро входить в транс самостоятельно; 07:45 - Как попасть на курс НЛП практик бесплатно; 08:59 - Как медсестра наводила транс на пациента. Можно ли безопасно погружаться и выходить из транса? -Да. Более того мы это делаем постоянно даже сами того не зная.