Как правильно кататься на коньках. Советы начинающим

Многие люди,начинающие кататься на коньках, делают типичные ошибки- желая ехать быстрее, они бегут на коньках,вместо того,чтобы на них катиться. Это очень неэффективно и затрачивается много энергии впустую. На видео мы со Степаном показали как нужно катиться на коньках, максимально используя площадь, длину конька и энергию качения. В этом нам,тоже, помогают законы физики- вспомните про трение качения и трение скольжения. Спасибо работникам стадиона за хорошее качество льда, регулярную его очистку,заливку- в общем,хорошо они следят за состоянием катка. Спасибо вам- благодаря вам, мы все зимние каникулы каждый день катались на катке, получали несказанное наслаждение занятий спортом на свежем воздухе! Занимайтесь спортом! В здоровом теле- здоровый Дух! Ну и напоследок, дам вам ещё несколько советов, как правильно кататься на коньках. Сейчас в нашей области стоит прекрасная погода для катания- сильные морозы ушли, ветер стих. В г.Отрадный довольно много бесплатных катков с хорошим ледяным покрытием: 1) Стадион "Нефтяник", 2) ул.Орлова,6 ; 3) ул.Сабирзянова,11 ; 4) стадион "Олимпия" ; 5) городская площадь; За всеми этими площадками постоянно следят коммунальные службы- регулярно чистят снег и заливают эти катки. Ну а любители покататься в помещении могут посетить ледовый дворец. Я хожу кататься на стадион "Нефтяник". Там работает и прокат коньков и лыж.Цены,совсем недорогая- 90р/1ч. 1)Итак, перед катанием советую вам хорошо размяться- сделать растяжку, зарядку, разогреть и...