Стойка на локтях. Как делать стойку на предплечьях. Пошаговая инструкция

Привет! Меня зовут Лиза и я педагог с высшим образованием по современному танцу, классическому танцу и растяжке. Уже 6 лет я преподаю и помогаю своим ученикам достигать максимальных результатов, грамотно используя возможности тела. На своём канале я показываю, как последовательно, шаг за шагом, освоить классический танец (балет), а также раскрываю секретные упражнения танцовщиков для поддержания формы, растяжки и баланса. Ещё больше полезной информации в Также я провожу занятия онлайн. Вы можете записаться ко мне на урок, написав мне в директ в инстаграм или в телеграм канале. 1 онлайн занятие - 900 рублей Занятие длится 1 час. Я подбираю программу и упражнения специально под ваши цели!