Дряблость рук и подмышек: ТОП-10 . Упражнения с фитнес мячом для укрепления рук, спины и груди

Аватар автора
Черные коты
В этом видео мы покажем Вам эффективные упражнения с фитнес мячом, которые помогут избавиться от дряблости рук и подмышек. Эти простые и доступные тренировки укрепляют мышцы спины и груди, делая Вашу фигуру более подтянутой и красивой. Подходят для любого уровня подготовки. #ФитнесДляВсех

0/0


0/0

0/0

0/0