Магия ОСОЗНАНИЙ

Предварительная работа поможет глубже понять тему: 🔸Понаблюдайте за собой сегодня, вспомни моменты в прошлом, когда вам кто-то говорил, советовал, что-то полезно но иное от вашего привычного мировоззрения. 🔸Какие мысли и эмоции у вас возникали тогда? - вы были рады и сразу принимали это для себя и действовали. - вы были смущены и чувствовали себя не удобно. - вы и внутренне и внешне отвергали эту информацию и оспаривали, приводя свои доводы. - у вас эти советы вызывали агрессию и желание защититься. 🔸 Да, в разных ситуациях вы могли испытывать все эти реакции. Важно сейчас отследить на какие именно фразы других людей вы чувствовали эти разные чувства. О чем вам говорили тогда. (пример который вы легко сможете смоделировать сами: какая из 4ёх реакций наиболее вероятно будет у курящего человека и не желающего бросать эту привычку на  слова других - "бросай курить это вредно"?) По таком же принципу Понаблюдайте за собой, честно, и подумайте, почему именно такие реакции у вас возникают. Письменно выполненная техника даст больше осознаний. Делитесь своими наблюдениям и выводами в комментариях. 🫶 #мысли