Я устала ЗАСЛУЖИВАТЬ ЛЮБОВЬ: как МАТЬ-НАРЦИСС ломает жизнь

Почему мы ставим себя на последнее место, всё время стараемся быть хорошими для других и боимся проявляться? Часто причина — детские травмы и холодная мать. В этом выпуске канала Голос психологии травматерапевт Анна Комлова разбирает реальную историю клиентки Натальи. Мы говорим о том, как синдром хорошей девочки, низкая самооценка и зависимость от чужого одобрения мешают самореализации и даже проявляются через тело — например, через психосоматику и боль в спине. Вы увидите, как формируется внутреннее ощущение «со мной что-то не так», почему человек постоянно пытается заслужить любовь, и как начать путь к принятию себя, любви к себе и настоящей самореализации без необходимости всем что-то доказывать. А у вас было ощущение, что вы все время стараетесь быть хорошим для всех, но всё равно чувствуете себя недостаточно ценным? Напишите в комментариях — что для вас означает самореализация? 🔔 Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео на канале @annakomlova_terapiya ================================================= 🎬Тайм-коды видео: 0:00 — Холодная мать: начало 0:37 — Запрос на самореализацию 3:18 — Синдром хорошей девочки и жизнь для других 5:18 — Страх проявляться – причины 8:41 — Детская обида и потеря самоценности 16:12 — Нарциссическая мать – причина проблем 17:21 — Момент признания: «Я устала заслуживать любовь» 19:17 — Принятие себя 23:11 — Как прошлое влияет на жизнь сегодня 25:50 — Как полюбить себя и перестать быть удобной...