Дыхательная гимнастика

Аватар автора
Домашнее желе и варенье: сладкие изыски
Комплекс дыхательных упражнений для людей, находящихся в стадии восстановления после пневмонии (легкая и средне-тяжелая формы), а также других пневмоний. ⠀ Ежедневного выполнение этой 10-минутной тренировки поможет: ⠀ ?Предупредить развитие осложнений после перенесенных пневмоний ?Повысить жизненную емкость легких и улучшить газообмен ?Восстановить и повысить эффективность дыхания ?Укрепить дыхательную мускулатуру ?Повысить общий тонус и сопротивляемость организма ⠀ Упражнения подойдут людям всех возрастов, а также не требуют особой физической подготовки и дополнительного оснащения.

0/0


0/0

0/0

0/0