Бакасана. Усложняем нижние балансы.

Ни один баланс на руках не нужен нам для того, чтобы просто в нём стоять) В балансах надо двигаться, жить, постоянно придумывать различные связки и движения. В этом видео я даю небольшие вариации того, как можно усложнить бакасану. На Бусти 2-3 раза в неделю выкладываю записи моих онлайн тренировок в отличном качестве. Подписка или донат на бусти - лучший способ поблагодарить меня, если вам нравятся мои практики :) По промокоду "dakira" скидка на любой коврик 10% Так же приглашаю всех присоединиться к групповым занятиям в Москве и онлайн. Подробная информация, расписание и запись в канале Телеграм: