Двигательная медитация. Как избавиться от растяжек, целлюлита, боли в суставах.

Ещё больше простых рецептов и примеров оздоровления вы найдете здесь: Просыпаетесь и уже чувствуете себя плохо? Не знаете, где взять энергию? Пропал интерес к жизни? Начните двигаться! Советует директор Московской Су Джок академии Ольга Скубиева. Как двигательные практики помогают наладить физическое и психическое здоровье. Почему самым эффективным упражнением является твист (скручивание), как правильно его выполнять и правда ли, что эта техника поможет избавиться от растяжек и целлюлита. Кому еще рекомендована твист-терапия? Какая точка – самая важная в нашем организме? Применение Су Джок при проблемах с суставами, энурезе и тромбозе – отвечаем на ваши вопросы в этом выпуске. Таймкод: 00:00 Начало 00:55 В этом выпуске 02:36 Двигательная медитация. Как вырабатывать энергию 06:40 Как правильно двигаться. Или почему твист – самое эффективное упражнение 15:33 Пупок – точка сборки. Как работа с пупком помогает улучшить состояние 26:10 Проблемы с суставами. Работа с шейным отделом позвоночника 32:32 Спиральная гимнастика. Как освоить твист-ходьбу 33:55 Энурез. Может ли помочь Су Джок терапия? 38:15 Если вы просыпаетесь и уже чувствуете себя плохо 42:45 Где ещё можно использовать техники скручивания? 45:00 Тромбоз и тромбофлебит. Безопасное взаимодействие с Су Джок 46:05 Как избавиться от растяжек и целлюлита с помощью твист-терапии 51:40 В следующем выпуске 52:08 Новый выпуск на канале «Ключи любви к себе» *** Чтобы стать экспертом канала «Женщины» — ПИШИТЕ В...