Чувство вины у мам. Запись прямого эфира

Ксения Польгерт, владелица канала «Дневник сахарной мамы» расспрашивает меня о чувстве вины, специально для родителей детей с сахарным диабетом. * Примечание. Я рассказываю о чувстве вины и даю универсальные практики, которые подойдут всем, любым мамам и не только мамам. 00:01 вступление 3:22 вина - чувство полезное 8:40 реальная и иррациональная вина, как различить 11:11 откуда берется чувство вины и о неосознанном самонаказании 19:20 к чему может приводить чувство вины и как оно маскируется 22:22 как справляться со сложными чувствами?23:40 что делать с реальным чувством вины? 28:53 что делать с иррациональным чувством вины 48:00 телесная практика, которая поможет справляться с виной 51:20 как справляться с чувством вины, когда тебя стыдят посторонние люди 54:00 заключение Пишите вопросы в комментариях #стыд