Любовь к себе: медитация через образ мамы и внутреннего ребёнка

Что такое любовь к себе? Это не про уход за собой. Не про действия. Не про «надо себя баловать». Это про внутреннюю опору. Про ощущение, что со мной всё в порядке. Про то, что я есть у себя. И это чувство формируется в самом начале жизни — в контакте с мамой. Но не всегда у нас была возможность получить эту любовь в полной мере. Мама могла не справляться. Могла быть в боли, в депрессии, в своих обстоятельствах. И тогда что-то внутри нас остаётся недополученным. Но это не приговор. Психика устроена так, что мы можем допрожить этот опыт. Перепрожить. И восстановить контакт с любовью. В этой медитации ты: — соприкоснёшься с образом прародительницы — почувствуешь опору, которая глубже личной истории — сможешь «доукачать» себя — и начать передавать эту любовь дальше — себе, детям, жизни Эта медитация родилась в очень живом моменте — когда я укачивала своего сына. И в какой-то момент почувствовала связь с женщинами до меня. С теми, кто передавал любовь через тело, голос и присутствие. И теперь ты можешь к этому прикоснуться. Если ты чувствуешь, что тебе откликается эта тема — любви к себе, отношений, внутренней опоры и денег как продолжения этого состояния — ты можешь написать мне, и мы подберём формат, который подойдёт именно тебе: — индивидуальная работа — психотерапевтическая группа — интенсив В каждом формате есть глубинная работа и медитации. 🔹 Соцсети #отношенияисебя