3 акцента в горных лыжах. За счет чего происходит поворот?

Аватар автора
zavadovskaya.club
Мы описали 3 акцента, за счет которых происходит поворот Кто-то из тренеров делает акцент на работу стопами, ведь не всем любителям хочется ездить карвингом по синим и красным склонам. Следующий акцент-это колено В спорте высших достижений многие тренеры больше активизируют колени, особенно если мы говорим про короткий радиус Но это не очень безопасно для любителей, тем более, если уже есть проблемы с суставами И заключительный акцент-тазободренный сустав Но его важно подключать в тандеме вместе со стопами и коленями За счет правильного смещения таза, мы увеличиваем давление на внешнюю ногу, получаем более уверенное положение, во время катания #эльбрус

0/0


0/0

0/0

0/0