Куриные бёдра гриль в микроволновке

Дорогие кулинары! Хочу поделиться быстрым и очень вкусным рецептом приготовления куриных бёдер гриль в микроволновке. Практически у каждой хозяйки есть микроволновка, поэтому расскажу отличный рецепт на повседневный ужин. Мариновать бедра вкусно в томатной пасте со специями. Приправы можно подобрать на свой вкус. Куриные бедра получаются очень сочные, румяные и аппетитные. Ингрединеты: бедра куриные - 4 шт, масло растительное рафинированное - 1 ст.л., паста томатная - 1 ст.л., соль - 2 щепотка, приправа для гриля - 5 г, приправа для курицы - 1 ст.л., Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал?