Как правильно и легко укрепить кисть. Основные Упражнения с гирей.

Аватар автора
Мышцы в гармонии
Различные упражнения для развития навыков баланса и вольтижа у нижних в акробатике, или просто для саморазвития. Если необходимо - могу детально разобрать технику выполнения упражнений! Если было познавательно - ставьте лайки и подписывайтесь на канал.

0/0


0/0

0/0

0/0