Палеодиета для Похудения ? Какие Продукты Использовать в Палеодиете?

Палеодиета для Похудения ? Какие Продукты Использовать в Палеодиете? Палеолитическая диета сейчас очень популярна для похудения и здоровья. Она характерна тем, что не требует усиленного подсчета потребляемых калорий, это позволяет есть продукты в любых количествах. Главное – список блюд должен напоминать рацион питания человечества в палео период. Палеодиетная методика позволяет научиться контролировать потребляемые продукты, а также научится готовить из обычных продуктов что-то изысканное. Потребляемое количество еды не ограничивается. Углеводы, жиры и белки при палеодиете не контролируются. Что еще следует знать об этой методике похудения? Рассказывает специалист. ? Полезные видео и плейлисты: #красивыезубы