Ученые рассказали о влиянии танцев на когнитивные функции

Учёные подтвердили, что танцевальные занятия значительно замедляют когнитивный спад у пациентов с болезнью Паркинсона и даже могут улучшать показатели. Шестилетнее исследование с участием сорока трёх человек, регулярно занимавшихся танцами, показало улучшение когнитивных функций, в то время как у двадцати восьми пациентов из контрольной группы, ведущих малоподвижный образ жизни, изменений не было или состояние ухудшалось. Танцевальная терапия задействует мозг комплексно, сочетая физическую активность, умственную нагрузку и социальное взаимодействие. Отдельное крупное исследование с участием свыше одиннадцати миллионов человек также показало, что нелеченные нарушения дыхания во сне почти вдвое повышают риск развития болезни Паркинсона. Результаты исследований подчёркивают важность двигательной активности и своевременной терапии сопутствующих расстройств. #ScienceDaily