Жим 160кг. Пусть к 170.

Аватар автора
Bulls and Bears [sport channel]
Жим 160кг. Пусть к 170. Видео горизонтальное, если что 🔄 переверни мобилку. ☢️ Пожал 160, осталось всего лишь 10 кг до 170 ☢️ Не планировал, но получилось само собой. Размялся с пустым грифом, далее: 60 х10 80 х10 100 х10 2 раза 120 х5 140 х2 150 х1 ☢️ 160 х1 120 х8, 120 х5 Общий тоннаж: 5750 кг Возможно много было для попытки 160 пожать, но в тот день все шло крайне легко. 120 жму уже без бинтов локтевых и так "поднимаюсь" вверх. Мой вес 95,750 * Спортивный канал "Bulls and Bears [sport channel]" * Приятного просмотра. И пусть клип наполнит тебя силой немыслимой! * Заходи мой телеграм канал, там ты найдешь ответы на все свои вопросы и даже больше. * Подписывайся! Там много интересного и уникального! Первые новости появляются именно там! _____________________________________ #тёмнаямотивация #качки #BullsAndBears

0/0


0/0

0/0

0/0