Практика успокоения ума и дыхания. Йога с Камилем.

Аватар автора
Йога с Камилем
Практика успокоения ума и дыхания. Вопросы рассмотренные в лекции: -Для чего необходимо успокаивать ум? -Как беспокойный ум влияет на наши решения? -Как дыхание связано с работой ума? -Какие практики помогают успокоить ум и прийти к осознанности? -Полное йоговское дыхание. -Самавета пранаяма. Канал с Аудиокнигами: Аудиокниги. Йога с Камилем. Также присоединяйтесь в мой Телеграм канал: Youtube: Instagram: TikTok: RuTube: Yandex Dzen: #медитации #yogkamil

0/0


0/0

0/0

0/0