Как делать массаж травяными мешочками//Отзыв участницы мастер-класса

Это видео сняла участница моего мастер-класса по изготовлению тайских травяных мешочков и самомассажу живота при помощи таких теплных травяных компрессов, который проходил весной 2019 года в Тюмени. Подобные мастер-классы я провожу время от времени в разных городах, могу приехать и к вам))) Травяные мешочки можно использовать для расслабляющего и терапевтического массажа и самомассажа. Можно прогревать ребенка (да и взрослого) при простуде. Я использую травяные мешочки в банных практиках. Сам процесс создания мешочков имеет терапевтические свойства. Перебирание трав, выбор того набора ароматов, которых душа и тело просят прямо сейчас, выкладывание цветной мандалы перед тем, как закрутить мешочек, сбивание и стягивание ткани, обворачивание ручки - всё это помогает включить парасимпатический отдел нервной системы, выключиться из постоянного бега, из приносящего стресс информационного перегруза. И это расслабление жизненно важно, поскольку только в спокойном состоянии включаются ествественные механизмы по самовосстановлению нашего тела. В ролике показаны также некоторые приемы самомассажа теплым травяным мешочком. Можно использовать в качестве инструкции по применению. Оригинал - на канале Irina`s Homevideo