БАСКЕТБОЛ | ТРЕНИРОВКА БРОСКА

Аватар автора
Энергия движения
Всем привет! Сегодня Роман проведет полноценную тренировку броска, которую вы можете полностью взять в свою программу, либо использовать как шаблон для построения собственных тренировок. В этом видео тренер объяснит по какому принципу строится тренировка, какие упражнения и для чего используются, а также продемонстрирует технику каждого упражнения. Смотри видео и тренируйся вместе с Территорией мяча! Территория мяча в социальных сетях:

0/0


0/0

0/0

0/0