Зимний ритуал марматерапии: 4 точки, которые включают внутренний огонь

В этом видео я покажу простые, но очень глубокие точки марматерапии, которые помогают пережить зиму мягко, тепло и спокойно. Зима усиливает вату — холод, тревожность, бессонницу и рассеянность. Но есть мармы, которые мгновенно возвращают порядок в каналы праны: улучшают дыхание, согревают тело, заземляют эмоции и снимают внутреннее напряжение. Вы узнаете: — почему мармы важны именно зимой; — как правильно нажимать точки, чтобы энергия текла свободно; — какие масла использовать для зимнего прогрева; — четыре базовые мармы, которые стоит включить в ежедневный уход. Совсем скоро выйдет мой курс по марматерапии с глубокой проработкой каналов, сезонов и техник. А пока возьмите тёплое масло, согрейте ладони и подарите себе несколько минут тишины и заботы. 🔸 Запись на консультацию по телефону или по Whatsapp: 8-967-017-67-18 (вт-сб с 11:00 до 19:00) #аюрведическийуход