Лапша с тофу

Лапша с тофу - отличный выбор для сытного ужина. Тофу - хороший источник растительного белка. Низкокалорийный, сочетается со всеми продуктами, главное, уметь его вкусно приготовить. Чтобы тофу не напоминал мокрую губку, мы предварительно запечем его в духовке до хрустящей корочки. Тогда он сохранит упругую текстуру даже пропитавшись томатным соусом. Ингредиенты: Тофу150 грамм, Макароны120 грамм, Томатный соус для макарон3-4 ст. ложек, Растительное масло1 ст. ложка, СольПо вкусу, Болгарский перец1 штука, Лук красный1/2 штуки, Шампиньоны5 штук, Шпинат1 пучок, Крахмал1 ч. ложка, Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнениенм о рецепте в комментариях!