8 способов бороться с голодом. Как убрать чувство голода после еды? Периодическое голодание. 12+

**************** ✅напишите в WhatsApp на номер +7 911 922 08 38 слово "Консультация"- для получения БЕСПЛАТНОЙ консультации по методам борьбы с перееданием ✅На этот же номер напишите сообщение "Медитация перед сном" для получения (бесплатно) гипнотического транса для устранения вечернего переедания Сообщение "Я худею" - что бы узнать подробнее о программе похудения для людей с вечерним перееданием *************************** Почему нас начинает одолевать голод ? От чего зависит чувство сытости и чувство голода ? Как привычки влияют на желание покушать ? Почему самый страшный голод не в желудке, а в голове ? Что влияет на наше желание поесть ? Как внешние раздражители влияют на нас и какие реакции вызывают ? На эти и другие вопросы ответит учёный с мировым именем, кандидат медицинских наук - Андрей Бобровский. Итак, вот ТОП-8 самых эффективных способов контролировать голод: 8. Умение избегать пищевых ловушек 7. Навык под названием Переждите волну голода 6. Совет «Займите себя 5. Радуйтесь чувству голода 4. Принимайте пищу только за столом 3. Держите желудок полным 2. Поддержка единомышленников 1. Медитации ★ ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО: ____________________ Добро пожаловать на канал Андрея Бобровского — знаменитого врача-психотерапевта, диетолога, создателя самого эффективного в нашей стране метода похудения «Доктор Борменталь». Андрей Вениаминович — учёный с мировым именем, кандидат медицинских наук, обладатель международных сертификатов в...